(24) 精神分裂症的治疗---行为治疗(Behavioral Therapy)

因为精神分裂症的思考系统与其他病症不一样，所以病患不适合从思考系统下手，我讲的“为自己而活”是偏向情绪病症的心理治疗。

至于精神分裂症，应该从行为下手，也就是BEHAVIORAL THERAPY。你必须能够专心在你的日常生活上，先不要陷入在思考陷阱中，至于上帝或父母的思考的幻听(Auditory Hallucination)，暂时放在一旁，等你的生活上了轨道后，然后医生才帮你分析你的思想。无可否认，你的情况比较困难，因为思考的障碍，如果你从思考解决问题是很费力的，效果也不明显，这就是为什么你越去思考，你的病情越差的原因。

忧郁症与焦虑症我会偏向给予COGNITIVE PSYCHOTHERAPY，而精神分裂症则是BEHAVIORAL PSYCHOTHERAPY。这两种都是心理治疗（PSYCHOTHERAPY），没有说那一种比另一种高级，只是面对不同的病人用不同的治疗方式吧了。