KLINIK PAKAR DR. TAN SDN. BHD.（陈医生心理医学专科医务所）
(52) Mindfulness/觉察（13）---Mindfulness 不是宗教
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MINDFULNESS
2/19/20251 min read
Mindfulness 不是宗教。
Mindfulness 只是一种训练思考的方式。
Mindfulness 是必须经过科学证实有效才归纳为一种心理治疗。
上帝和神明是不能通过科学证实他们的存在，所以自然也不可能归纳进Mindfulness里了。