(60) 静心

Blog post description.

MINDFULNESS

2/19/20251 min read

white concrete building during daytime
white concrete building during daytime

静心是什么?静心是如何达到的?静心需要练习吗?静心需要努力达到吗?

所有思考能达到的境界都不是静心。静心是一种超越思考的“东西”。思考对静心没有帮助,思考穿越不了静心。思考的终点才是静心的起点。

在我们的生命中我们太习惯思考了,因为思考帮我们解决了生命中许多的问题,无论任何成就都是借由我们的思考来达成。于是,当我们转向内在探讨时,我们也用思考来达到我们的目的,因为我们整个生命的经验告诉我们一切的事情都能用思考来达成。

除了静心之外,所有的事情都能用思考来达成。

思考在静心里是没有一点用处的,因为静心不是一个成就,所以也没有办法“达成”。静心已经是个事实,静心是我们的本性,不需要被达成,只需要被认出来,被记得。

静心是我们固有的本质,静心是我们的本性。跟我们的作为无关,我们无法拥有它,也无法“不要”有它。

静心是一种清晰的状态,静心不是一种思考的状态。思考是混乱的,思考绝对不会清楚,也永远不可能清楚。思考制造出云雾围绕在我们周围,思考创造出一层雾使我们失去清晰度。当思考消失了,这一层雾就不再围绕着我们,那么清晰度就会出现。于是我们便有能力眺望远方,得以看到存在的最尽头,我们的凝视变成穿透力,穿透到本性的最核心。