(71)觉知（4）大脑迴路(Neural Circuit)

在达到完美的觉知之前，我们必须了解脑部的运作，脑部的运作时靠脑神经线的链接而组成一个迴路(Neural Circuit)。脑袋里的迴路是错综复杂的，脑袋里的迴路是可以修改的，修改的方式有两种，第一种方式是服用精神科药物，第二种方式是不停地训练脑袋（如静坐，旅行，听音乐，看戏，运动等等对脑袋带来轻松的效果）。

精神科学已经证明了精神科药物能改变Neural Circuit。这一个发现并不新奇，科学家已经知道很久了，现在最新奇的是第二种改变Neural Circuit的方式也就是Mindfulness练习也能带来脑部的实体构造的改变（这个发现已经在我之前的帖发表过所以这里就不多说了）。

我认为现在治疗精神病症最有效的方式是先服用精神科药物，我们必须用这个步骤来解决脑部迴路的异常，这是最快以及最有效的方式，这也是为什么我们已经发明了Mindfulness但是我们还是不能用Mindfulness来代替药物。用Mindfulness来改变大脑迴路是需要时间和需要有一个健全的大脑迴路。精神病患的大脑迴路已经受到破坏了，所以必须用药物修复，暂时先用药物让大脑恢复正常，然后才慢慢地通过Mindfulness改变大脑的迴路。

大脑的迴路不是那么容易改变的，就算结合了药物与Mindfulness也不一定会成功，所以我所期待的是精神药物的发展能持续加大，因为现有的药物还远远不够治疗现有的精神病症，希望我们能借助科技发明副作用少和效果更佳的药物，然后结合了Mindfulness，那么效果会是惊人的。

在这里我想说的是Neural Circuit是很复杂的，单单要改变它不是那么容易的，对于现在感到痛苦的精神病患者，我们唯有先用最先进的药物治疗，然后才能用Mindfulness来改变Neural Circuit。以现今的科技研究，Mindfulness还不能完全代替药物，所以我们只能期待有更多新的药物研究成功，以减轻病人的痛苦。

药物治疗与Mindfulness治疗不是对立的，其实这两种方式是相辅相成的。