(75)觉知（8）放弃操控头脑（2）

我的经历告诉我，跟头脑开战是没完没了的，我们要学会让头脑如期所是。放掉要改变头脑的念头。在控制头脑下而展现出来的善良，品德，自律是不会长久的，而且还会对头脑造成压抑。而这个压抑会慢慢累积以致于给心理造成伤害。

做回本来的自己是人生中最快乐的一件事。做一个不压抑自己头脑的人。